お知らせ
有効期限の近い方や住所・電話番号に変更のあった方は、利用者情報の更新手続きを行ってください。


検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 表示書誌を予約したい場合は「カートに入れる」又は「いますぐ予約する」ボタンを押下して下さい。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

眠れない人がぐっすり眠れる本  ソフトバンク新書 183   

著者 鴨下 一郎/著
出版者 ソフトバンククリエイティブ
出版年月 2012.1


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインするとマイ本棚を利用できます。


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 西奈一般493.7/カ/171239776一般図書 利用可 
2 清水中央清1/文庫B493.7/カ/114437513一般図書 利用可 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 眠れない人がぐっすり眠れる本  ソフトバンク新書 183   
サブタイトル あなたの睡眠が劇的に改善!Dr.鴨下式超快眠法
著者名 鴨下 一郎/著
著者 ヨミ カモシタ イチロウ
シリーズ名 ソフトバンク新書
シリーズ巻次 183
出版者 ソフトバンククリエイティブ
出版年月 2012.1
ページ数、枚数 174p
大きさ 18cm
価格 ¥730
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-7973-6463-7
ISBN 4-7973-6463-7
分類10版 493.7
分類9版 493.7
件名 睡眠障害
内容紹介 寝つきが悪い、朝起きられない、どうも寝た気がしない、昼間やけに眠い…。日本人のおよそ8割は自分の睡眠に不満を感じている。不眠をタイプ分けして、それぞれに適した快眠術を紹介する。



目次


内容細目

もどる

本文はここまでです。


ページの終わりです。