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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

魔法のねこ背ストレッチ　　　　

著者 佐藤 義人／著
出版者 マガジンハウス
出版年月 2020.4

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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 ＢＭ一般498.3/ｻ/124752381一般図書　利用可  ○
2 美和一般498.3/ｻ/188670611一般図書　貸出中  ×
3 藁科一般498.3/ｻ/161157637一般図書　利用可  ○
4 興津一般498.3/ｻ/163326444一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 魔法のねこ背ストレッチ　　　　
サブタイトル まるい背中は縮めて伸ばす!
著者名 佐藤 義人／著
著者 ヨミ サトウ ヨシヒト
出版者 マガジンハウス
出版年月 2020.4
ページ数、枚数 95p
大きさ 21cm
価格 ￥１２００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-8387-3094-0
ISBN 4-8387-3094-0
分類10版 498.3
分類9版 498.3
件名 姿勢、ストレッチング
内容紹介 ねこ背解消の最短ルートは、背中の筋肉をしつけること。日本体育協会公認アスレチックトレーナーが、「伸ばす」「縮める」の2つに分けて、見た目も体調もよくなるねこ背解消術を紹介する。



目次


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