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書誌情報サマリ

タイトル

心と体が若返る小さな習慣　2　FUSOSHA MOOK　　

出版者 扶桑社
出版年月 2026.2

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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 中央一般498.3/ｺ/125294701一般図書　貸出中  ×

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 心と体が若返る小さな習慣　2　FUSOSHA MOOK　　
巻次 2
シリーズ名 FUSOSHA MOOK
シリーズ名2 別冊天然生活
出版者 扶桑社
出版年月 2026.2
ページ数、枚数 81p
大きさ 27cm
価格 ￥１４００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-594-62459-0
ISBN 4-594-62459-0
分類10版 498.3
分類9版 498.3
件名 健康法、中高年齢者
内容紹介 ちょっとした心がけで生き生きとした日々を送っている、著名人たちの健やかさの秘訣を紹介。基本の姿勢のつくり方、老けない食べ方、もっと元気になれる休み方などを掲載する。『天然生活』掲載記事を加筆修正し再構成。



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