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書誌情報サマリ

タイトル

不安に負けない気持ちの整理術　　　　

著者 和田 秀樹／[著]
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2022.3

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0 2025/03/15

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書誌詳細

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書誌種別 電子書籍
タイトル 不安に負けない気持ちの整理術　　　　
著者名 和田 秀樹／[著]
著者 ヨミ ワダ ヒデキ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2022.3
版表示 ハンディ版 電子書籍版
ページ数、枚数 1コンテンツ
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-7993-2835-4
ISBN 4-7993-2835-4
分類10版 493.72
分類9版 493.72
件名 森田療法
内容紹介 すぐ悲観的になってしまう、悲しい気分から抜け出したい、悪いニュースで落ち込んでばかりいる…。そんな人のために、人生が楽になる「心のコントロール術」を気鋭の精神科医がイラストとともに伝える。2020年刊と同内容。



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