お知らせ
有効期限の近い方や住所・電話番号に変更のあった方は、利用者情報の更新手続きを行ってください。

検索結果書誌詳細

電子書籍
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

ボディメイク・ピラティス　　　　

著者 森 拓郎／著
出版者 ワン・パブリッシング
出版年月 2023.4

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインするとマイ本棚を利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

貸出可能数 有効期間開始日 有効期間終了日
0 2024/03/01 2026/03/31

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 電子書籍
タイトル ボディメイク・ピラティス　　　　
サブタイトル 全身を引き締める超効率的メソッド
著者名 森 拓郎／著
著者 ヨミ モリ タクロウ
出版者 ワン・パブリッシング
出版年月 2023.4
版表示 電子版
ページ数、枚数 111p
言語区分 日本語
分類10版 595.6
分類9版 595.6
件名 瘦身法、ピラティス
内容紹介 体の核(コア)を整えれば全身がしなやかに変わる! ピラティスの基本的概念を説明し、ボディメイクに効果的な4つのポーズを紹介。お悩み別パーツストレッチ、お悩みQ&Aも収録。解説動画を見られるQRコード付き。



目次


内容細目

もどる
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。