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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

リモートワーク断食　　　　

著者 宇多川 久美子／著
出版者 河出書房新社
出版年月 2021.11

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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 御幸町４階生活498.583/ｳ/132392623一般図書　利用可  ○
2 蒲原一般498.583/ｳ/176606432一般図書　利用可  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル リモートワーク断食　　　　
サブタイトル 半日から始められる簡単ファスティング みるみるやせて健康になる!
著者名 宇多川 久美子／著
著者 ヨミ ウダガワ クミコ
出版者 河出書房新社
出版年月 2021.11
ページ数、枚数 143p
大きさ 19cm
価格 ￥１３００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-309-28932-8
ISBN 4-309-28932-8
分類10版 498.583
分類9版 498.583
件名 断食療法
内容紹介 リモートワークは時間管理がしやすいから断食の大チャンス! 在宅のおうち時間で無理なく続けられて、ダイエット&デトックスに効果があるハーフデイ断食を紹介。塗り絵と写経付き。



目次


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