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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 0 予約数 3

書誌情報サマリ

タイトル

体力アップ1年生　　　　

著者 たかぎ なおこ／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.2

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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 中央一般498.3/ﾀ/125123744一般図書　貸出中  ×
2 西奈一般498.3/ﾀ/171929012一般図書　貸出中  ×
3 南部一般498.3/ﾀ/143632001一般図書　予約中  ×
4 興津一般498.3/ﾀ/163466891一般図書　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 体力アップ1年生　　　　
著者名 たかぎ なおこ／著
著者 ヨミ タカギ ナオコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.2
ページ数、枚数 151p
大きさ 21cm
価格 ￥１３００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-04-683239-9
ISBN 4-04-683239-9
分類10版 498.3
分類9版 498.3
件名 健康法、トレーニング、体力
内容紹介 アラフィフがこんなに疲れやすいとは知らなかった。気を抜くと体重だってすぐに増える-。日常生活の延長線上でできるエクササイズやストレッチを、疲れない体作りのために長くゆる〜く頑張るコミックエッセイ。



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