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蔵書情報

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所蔵数 6 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

即効!手指ほぐし　　　　

著者 松岡 佳余子／著
出版者 河出書房新社
出版年月 2023.12

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資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 ＢＭ一般492.75/ﾏ/125089686一般図書　利用可  ○
2 美和一般492.75/ﾏ/188731261一般図書　貸出中  ×
3 御幸町４階健康492.75/ﾏ/132501554一般図書　利用可  ○
4 長田一般492.75/ﾏ/182160823一般図書　貸出中  ×
5 清水中央特集３492.75/ﾏ/115509925一般図書　貸出中  ×
6 興津一般492.75/ﾏ/163451176一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 即効!手指ほぐし　　　　
サブタイトル からだの痛み、不調、たちまち改善!
著者名 松岡 佳余子／著
著者 ヨミ マツオカ カヨコ
出版者 河出書房新社
出版年月 2023.12
ページ数、枚数 127p
大きさ 21cm
価格 ￥１３６０
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-309-29364-6
ISBN 4-309-29364-6
分類10版 492.75
分類9版 492.75
件名 指圧療法
内容紹介 手ツボ刺激+呼吸法で、からだの不調をたちまち改善! ハンドセラピーの名手が、すきま時間でできる手指のストレッチ「手指ほぐし」を、よくある不調ごとに行いやすい方法で紹介。体験談、Q&Aも掲載する。



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