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書誌情報サマリ

タイトル

体をととのえる自律神経の取扱説明書　　ニュートンムック　　

出版者 ニュートンプレス
出版年月 2023.12

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1 麻機一般493.733/ｶ/185812414一般図書　利用可  ○
2 御幸町４階健康493.733/ｶ/132500256一般図書　利用可  ○
3 長田一般493.733/ｶ/182154335一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 体をととのえる自律神経の取扱説明書　　ニュートンムック　　
サブタイトル 戦闘モードと休息モードをじょうずに切り替えよう
シリーズ名 ニュートンムック
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2023.12
ページ数、枚数 141p
大きさ 28cm
価格 ￥１６１８
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-315-52768-1
ISBN 4-315-52768-1
分類10版 493.733
分類9版 493.733
件名 自律神経失調症
内容紹介 コロナ禍の生活の変化やさまざまなストレスは、心身に大きな影響をもたらしている。ストレスと自律神経と体調の関係をイラストで解説し、コロナ後の心と体をととのえる方法を紹介する。



目次


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