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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

一番大切なのに誰も教えてくれないメンタルマネジメント大全　　　　

著者 ジュリー・スミス／著
出版者 河出書房新社
出版年月 2023.2

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 中央一般146.8/ｽ/125031394一般図書　貸出中  ×
2 御幸町４階一般146.8/ｽ/132459132一般図書　利用可  ○
3 清水中央清２／一般146.8/ｽ/115464409一般図書　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 一番大切なのに誰も教えてくれないメンタルマネジメント大全　　　　
著者名 ジュリー・スミス／著 、 野中 香方子／訳
著者 ヨミ ジュリー スミス、ノナカ キョウコ
出版者 河出書房新社
出版年月 2023.2
ページ数、枚数 365p
大きさ 19cm
価格 ￥１８２０
言語区分 日本語
原タイトル 原タイトル:Why has nobody told me this before?
ISBN13桁 978-4-309-30024-5
ISBN 4-309-30024-5
分類10版 146.8
分類9版 146.8
件名 カウンセリング
内容紹介 心理学者・臨床心理士によるセルフケアガイド。日々のメンタルを整える簡単で実用的な方法を網羅し、気分の落ち込み、不安、ストレス、自信喪失、モチベーションの欠如などを乗り越えるのに役立つ。書き込みページあり。



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