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書誌情報サマリ

タイトル	「血糖値がどんどん下がる」にいいこと超大全
著者	板倉弘重／監修
出版者	宝島社
出版年月	2022.9

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No.	所蔵館	配架場所	請求記号	資料番号	資料種別	帯出区分	状態	貸出
1	御幸町	４階健康	493.123/ｹ/	132435641	一般図書		利用可	○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書
タイトル	「血糖値がどんどん下がる」にいいこと超大全
サブタイトル	キツい運動なし!おなかいっぱい食べられる!血糖値がみるみる下がる最新健康知識
著者名	板倉弘重／監修
著者ヨミ	イタクラヒロシゲ
出版者	宝島社
出版年月	2022.9
ページ数、枚数	286p
大きさ	19cm
価格	￥１２００
言語区分	日本語
ISBN13桁	978-4-299-03373-4
ISBN	4-299-03373-4
分類10版	493.123
分類9版	493.123
件名	糖尿病、血糖値
内容紹介	「ハイボール片手に唐揚げOK」「運動は週1回」…。日常生活でできる血糖値を下げる食べ方&習慣の100のメソッドを紹介。血糖値の新常識や、血糖値を下げるマッサージ&ツボ押しも収録する。

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