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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

暑さを味方につける<HEAT>トレーニング　　　　

著者 中村 大輔／著
出版者 扶桑社
出版年月 2022.7

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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 御幸町４階一般780.193/ﾅ/132426587一般図書　利用可  ○
2 西奈一般780.193/ﾅ/171859847一般図書　貸出中  ×
3 長田一般780.193/ﾅ/182059618一般図書　貸出中  ×
4 蒲原一般780.193/ﾅ/176622845一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 暑さを味方につける<HEAT>トレーニング　　　　
著者名 中村 大輔／著
著者 ヨミ ナカムラ ダイスケ
出版者 扶桑社
出版年月 2022.7
ページ数、枚数 103p
大きさ 21cm
価格 ￥１５００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-594-09259-7
ISBN 4-594-09259-7
分類10版 780.193
分類9版 780.193
件名 運動生理学、気温、熱中症
内容紹介 暑熱環境下において最適なパフォーマンス発揮を目指すための対策や準備は、トレーニングを構成する要素である。水分補給、身体冷却、暑熱順化、コンディション把握で構成される実践的な暑さ対策を紹介する。



目次


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