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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

夢を見る技術　　　　

著者 ラウール・ジャンディアル／著
出版者 光文社
出版年月 2025.2

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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 御幸町４階健康491.371/ｼ/132556537一般図書　利用可  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 夢を見る技術　　　　
サブタイトル 最新脳神経科学が明かす、睡眠中の脳の驚くべき力
著者名 ラウール・ジャンディアル／著 、 橋本 篤史／訳
著者 ヨミ ラウール ジャンディアル、ハシモト アツシ
出版者 光文社
出版年月 2025.2
ページ数、枚数 291p
大きさ 19cm
価格 ￥２３００
言語区分 日本語
原タイトル 原タイトル:This is why you dream
ISBN13桁 978-4-334-10558-7
ISBN 4-334-10558-7
分類10版 491.371
分類9版 491.371
件名 脳、夢
内容紹介 感情の調整、記憶の処理・保存、学習の促進など、最新の研究と脳科学から「夢」の潜在能力を解説。明晰夢を通じて現実生活のスキルを磨く方法や、悪夢を書き換える方法、病気の兆候を夢で監視する方法なども示す。



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