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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

内臓脂肪を落とす!メタボ解消レシピ　　扶桑社ムック　　

著者 栗原 毅／監修
出版者 扶桑社
出版年月 2022.3

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 御幸町４階健康493.125/ﾅ/132416531一般図書　利用可  ○
2 蒲原一般493.125/ﾅ/176614001一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 内臓脂肪を落とす!メタボ解消レシピ　　扶桑社ムック　　
サブタイトル 食事制限なしで健康になる!
著者名 栗原 毅／監修 、 前田 量子／[料理制作] 、 古賀 圭美／[料理制作]
著者 ヨミ クリハラ タケシ、マエダ リョウコ、コガ タマミ
シリーズ名 扶桑社ムック
出版者 扶桑社
出版年月 2022.3
ページ数、枚数 63p
大きさ 26cm
価格 ￥１２００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-594-61856-8
ISBN 4-594-61856-8
分類10版 493.125
分類9版 493.125
件名 肥満症、メタボリックシンドローム、食餌療法
内容紹介 内臓脂肪はちょっとした食事の工夫と生活習慣の改善で簡単に落とすことができる! 内臓脂肪が一気に減る糖質ちょいオフのコツや生活習慣、おいしくてボリューム満点のレシピなどを紹介する。



目次


内容細目

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