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書誌情報サマリ

タイトル

65歳からの孤独を楽しむ練習　　　　

著者 高田 明和／著
出版者 三笠書房
出版年月 2023.7

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 西奈一般498.39/ﾀ/171900626一般図書　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 65歳からの孤独を楽しむ練習　　　　
サブタイトル いつもハツラツな人
著者名 高田 明和／著
著者 ヨミ タカダ アキカズ
出版者 三笠書房
出版年月 2023.7
ページ数、枚数 230p
大きさ 18cm
価格 ￥１１５０
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-8379-2942-0
ISBN 4-8379-2942-0
分類10版 498.39
分類9版 498.39
件名 精神衛生、孤独、腸内細菌
内容紹介 元気な脳と心と体で「ハツラツ70代」を実現しよう! 大学で長年医学を教えてきた著者が、後半生に幸福な時間を作るために、精神論ではなく脳科学・腸内細菌からわかった科学的エビデンスのある孤独感への対処法を紹介する。



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