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蔵書情報

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所蔵数 5 在庫数 5 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

鼻スッキリで夜ぐっすり　　　　

著者 高島 雅之／[著]
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2021.12

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 御幸町４階健康496.7/ﾀ/132398419一般図書　利用可  ○
2 藁科一般496.7/ﾀ/161208525一般図書　利用可  ○
3 南部一般496.7/ﾀ/143449729一般図書　利用可  ○
4 清水中央清２／一般496.7/ﾀ/115369660一般図書　利用可  ○
5 興津一般496.7/ﾀ/163386641一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 鼻スッキリで夜ぐっすり　　　　
サブタイトル 専門医が教える鼻と睡眠の深い関係
著者名 高島 雅之／[著]
著者 ヨミ タカシマ マサユキ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2021.12
ページ数、枚数 239p
大きさ 19cm
価格 ￥１３８０
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-295-40630-3
ISBN 4-295-40630-3
分類10版 496.7
分類9版 496.7
件名 鼻-疾患、睡眠
内容紹介 鼻呼吸が楽にできると、睡眠の質が上がる。良質な睡眠のための呼吸の仕組みや鼻の治療の実際を紹介し、睡眠負債の怖さ、素晴らしい目覚めのためにできること、知っておきたい睡眠のメカニズムについてひもとく。



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