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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

年をとったら食べなさい　　　　

著者 佐々木 淳／著
出版者 飛鳥新社
出版年月 2021.12

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 御幸町４階生活498.59/ｻ/132395291一般図書　貸出中  ×
2 長田一般498.59/ｻ/182030270一般図書　利用可  ○
3 清水中央清２／一般498.59/ｻ/115365826一般図書　予約中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 年をとったら食べなさい　　　　
サブタイトル 在宅医療のエキスパートが教える
著者名 佐々木 淳／著
著者 ヨミ ササキ ジュン
出版者 飛鳥新社
出版年月 2021.12
ページ数、枚数 259p
大きさ 19cm
価格 ￥１２７３
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-86410-820-1
ISBN 4-86410-820-1
分類10版 498.59
分類9版 498.59
件名 食生活、高齢者
内容紹介 少食や糖質制限などで体重を減らすと、高齢者にとっていちばん危険な「フレイル(虚弱)」を招き、「肺炎」と「骨折」のリスクも高める。体重と体力をつけて、自分らしく生きるための、新たな健康常識を紹介する。



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