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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

わたしのココロにしてあげたいこと。　　　　

著者 福永 伴子／監修
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2021.6

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 藁科一般493.79/ﾜ/161192793一般図書　利用可  ○
2 長田一般493.79/ﾜ/181995867一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル わたしのココロにしてあげたいこと。　　　　
サブタイトル お医者さんと一緒に解決
著者名 福永 伴子／監修 、 朝日新聞出版／編著
著者 ヨミ フクナガ トモコ、アサヒ シンブン シュッパン
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2021.6
ページ数、枚数 192p
大きさ 21cm
価格 ￥１３００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-02-334028-2
ISBN 4-02-334028-2
分類10版 493.79
分類9版 493.79
件名 精神衛生
内容紹介 大人女子のココロの不調と深い関係にある「自律神経」と「ホルモン」のバランスを整えるセルフケアを紹介。精神科の医療機関の見つけ方や治療の流れを解説するQ&A、ココロの病気事典も収録する。



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