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蔵書情報

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所蔵数 10 在庫数 7 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

学校では教えてくれない自分を休ませる方法    

著者 井上 祐紀/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.4


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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 中央YA498.39/イ/124834175児童図書 利用可 
2 麻機YA498.39/イ/185768938児童図書 貸出中  ×
3 藁科YA498.39/イ/161188541児童図書 利用可 
4 西奈YA498.39/イ/171807529児童図書 利用可 
5 北部YA498.39/イ/151610011児童図書 利用可 
6 南部児童498.39/イ/143393146児童図書 利用可 
7 長田YA498.39/イ/181993139児童図書 貸出中  ×
8 清水中央清1/YA498.39/イ/115319760児童図書 貸出中  ×
9 興津YA498.39/イ/163366055児童図書 利用可 
10 蒲原YA498.39/イ/176584935児童図書 利用可 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 学校では教えてくれない自分を休ませる方法    
著者名 井上 祐紀/著
著者 ヨミ イノウエ ユウキ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.4
ページ数、枚数 191p
大きさ 19cm
価格 ¥1300
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-04-680361-0
ISBN 4-04-680361-0
分類10版 498.39
分類9版 498.39
件名 精神衛生
内容紹介 コロナで目標がなくなった、無性にイライラする、ゲームがやめられない…。休むことは悪でも負けでもありません。つらさを感じたときには休もう!精神科医が、自分を助けるために役立つ3つのステップと、問題解決の手段としての「休みかた」をしょうかいします。
内容紹介 なぜかいつもイライラする、学校に行く意味がわからない、コロナで目標がなくなった…。精神科医が、様々な悩みに答え、問題解決の手段としての休み方を提案する。実践ワークや見守る大人たちへのアドバイスも掲載。



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