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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

なぜ眠るのか　　日経BPムック　　

著者 パトリシア・S.ダニエルズ／著
出版者 日経ナショナルジオグラフィック社
出版年月 2021.9

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 西奈一般376.14/ﾂ/171837070一般図書　利用可  ○
2 長田一般376.14/ﾂ/182035018一般図書　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル なぜ眠るのか　　日経BPムック　　
サブタイトル 現代人のための最新睡眠学入門
著者名 パトリシア・S.ダニエルズ／著 、 [湊 麻里／訳]
著者 ヨミ パトリシア S ダニエルズ、ミナト マリ
シリーズ名 日経BPムック
シリーズ名2 ナショナルジオグラフィック別冊
出版者 日経ナショナルジオグラフィック社
出版年月 2021.9
ページ数、枚数 95p
大きさ 29cm
価格 ￥１４００
言語区分 日本語
原タイトル 原タイトル:Sleep
ISBN13桁 978-4-86313-519-2
ISBN 4-86313-519-2
分類10版 491.371
分類9版 491.371
件名 睡眠
内容紹介 ストレス社会を生き抜くベストな睡眠とは-。最新の眠りの科学を、豊富な写真やイラストとともにわかりやすく解説し、多忙な現代人が、より良い睡眠を得るためのさまざまな方法を紹介する。



目次


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