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書誌情報サマリ

タイトル

40代以上の女性がやってはいけないこと　　　　

著者 大塚 邦明／著
出版者 春秋社
出版年月 2019.2

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 御幸町４階健康498.3/ｵ/132224101一般図書　利用可  ○
2 南部一般498.3/ｵ/143206451一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 40代以上の女性がやってはいけないこと　　　　
サブタイトル 体内時計を味方につけて健康になる
著者名 大塚 邦明／著
著者 ヨミ オオツカ クニアキ
出版者 春秋社
出版年月 2019.2
ページ数、枚数 228p
大きさ 19cm
価格 ￥１６００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-393-71411-9
ISBN 4-393-71411-9
分類10版 498.3
分類9版 498.3
件名 健康管理、婦人衛生、バイオリズム、生物時計
内容紹介 不眠、高血圧、不妊、肥満、不安とストレス。人生とからだの変化に振り回されやすい“曲がり角世代”に向けて、時間医学の専門医が最新の知見を盛り込みながら、健康を維持するための日常生活の知識を紹介する。



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