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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

ランニング革命　　　　

著者 ニコラス・ロマノフ／著
出版者 カンゼン
出版年月 2020.7

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1 中央一般782/ﾛ/124780202一般図書　利用可  ○
2 清水中央清１／一般782/ﾛ/115254749一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル ランニング革命　　　　
サブタイトル もっと速く、長く、ずっと怪我なく走るための方法
著者名 ニコラス・ロマノフ／著 、 カート・ブランガート／著 、 露久保 由美子／訳
著者 ヨミ ニコラス ロマノフ、カート ブランガート、ツユクボ ユミコ
出版者 カンゼン
出版年月 2020.7
ページ数、枚数 302p
大きさ 21cm
価格 ￥２０００
言語区分 日本語
原タイトル 原タイトル:The running revolution
ISBN13桁 978-4-86255-565-6
ISBN 4-86255-565-6
分類10版 782
分類9版 782
件名 ランニング
内容紹介 怪我せず、速く、長く走ることができる、最強のランニングフォーム「ポーズ・メソッド」を紹介。ポーズ・メソッドに不可欠な3つの技術を習得するための10のレッスンや、目的別トレーニングプログラムなどを収録する。



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