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書誌情報サマリ

タイトル

痛み、疲れは「動いて」消す!人体力学　　　　

著者 井本 邦昭／著
出版者 青春出版社
出版年月 2020.2

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1 御幸町４階健康492.79/ｲ/132289164一般図書　回送中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 痛み、疲れは「動いて」消す!人体力学　　　　
著者名 井本 邦昭／著
著者 ヨミ イモト クニアキ
出版者 青春出版社
出版年月 2020.2
ページ数、枚数 125p
大きさ 21cm
価格 ￥１４５０
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-413-11315-1
ISBN 4-413-11315-1
分類10版 492.79
分類9版 492.79
件名 整体
内容紹介 60年にわたり整体指導をおこなってきた著者が、休むよりも「動かす」ことで、体だけでなく心までも整える「人体力学」を公開。自分のなかの「よくなる力」を引き出す症状別・タイプ別エクササイズを紹介する。



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