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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

最高のランニングのための科学　　　　

著者 マーク・ククゼラ／著
出版者 早川書房
出版年月 2020.11

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 南部一般782/ｸ/143366696一般図書　利用可  ○
2 清水中央清１／一般782/ｸ/115291741一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 最高のランニングのための科学　　　　
サブタイトル ケガしない走り方、歩き方
著者名 マーク・ククゼラ／著 、 近藤 隆文／訳
著者 ヨミ マーク ククゼラ、コンドウ タカフミ
出版者 早川書房
出版年月 2020.11
ページ数、枚数 470p
大きさ 19cm
価格 ￥２２００
言語区分 日本語
原タイトル 原タイトル:Run for your life
ISBN13桁 978-4-15-209984-6
ISBN 4-15-209984-6
分類10版 782
分類9版 782
件名 ランニング
内容紹介 痛みやケガから自由になろう! ボストン・マラソン完走24回のランニング科学の第一人者が、優雅に楽しく走り続けるための秘訣を教える。各章末に、より健康な、より効率的なランナーになるためのエクササイズも掲載。



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