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書誌情報サマリ

タイトル

100歳まで自分の力で歩ける「ひざ」のつくり方　　　　

著者 戸田 佳孝／著
出版者 アルファポリス
出版年月 2018.12

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1 ＢＭ一般494.77/ﾄ/124503560一般図書　利用可  ○
2 南部一般494.77/ﾄ/143175483一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 100歳まで自分の力で歩ける「ひざ」のつくり方　　　　
著者名 戸田 佳孝／著
著者 ヨミ トダ ヨシタカ
出版者 アルファポリス
出版年月 2018.12
ページ数、枚数 205p
大きさ 19cm
価格 ￥１４００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-434-25419-2
ISBN 4-434-25419-2
分類10版 494.77
分類9版 494.77
件名 膝-疾患
内容紹介 諦めていた「ひざの痛み」が消え、100歳になっても元気に歩ける強いひざに! 健康な毎日を手に入れることができる、1日たった4分の簡単な「ひざトレ」と食事療法を紹介する。足底板やサポーターの使い方も説明する。



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