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書誌情報サマリ

タイトル

図解脳からストレスが消える肌セラピー　　　　

著者 山口 創／著
出版者 青春出版社
出版年月 2018.7

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 北部知識141.24/ﾔ/151499969一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 図解脳からストレスが消える肌セラピー　　　　
サブタイトル 不安・イライラ・緊張…を5分でリセット!
著者名 山口 創／著
著者 ヨミ ヤマグチ ハジメ
出版者 青春出版社
出版年月 2018.7
ページ数、枚数 126p
大きさ 21cm
価格 ￥１３００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-413-11262-8
ISBN 4-413-11262-8
分類10版 141.24
分類9版 141.24
件名 皮膚感覚、精神身体医学
内容紹介 たった5分、肌に触れるだけでポジティブな心に変わりだす! ストレスが消えて心が整う「肌セラピー」を、イラストを交えてわかりやすく紹介。筋肉にアプローチする方法も説明する。仕事も人間関係もうまくいくヒントが満載。



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