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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

眼ヨガ　　　　

著者 龍村 修／著
出版者 日貿出版社
出版年月 2011.8

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 長田一般496.4/ﾀ/181371928一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 眼ヨガ　　　　
サブタイトル 龍村式ヨガ健康法
著者名 龍村 修／著
著者 ヨミ タツムラ オサム
出版者 日貿出版社
出版年月 2011.8
ページ数、枚数 95p
大きさ 19cm
価格 ￥１２００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-8170-7028-9
ISBN 4-8170-7028-9
分類10版 496.4
分類9版 496.4
件名 眼科学、ヨガ
内容紹介 「眼ヨガ」とは、ヨガの呼吸法やポーズに眼の運動を組み合わせた健康法です。ヨガの基礎知識から、体や眼をリラックスさせる簡単ケア、ヨガをベースに各ポーズまで、写真とともに紹介します。



目次


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