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書誌情報サマリ

タイトル

意識ヨーガ　　　　

著者 成瀬 雅春／著
出版者 BABジャパン
出版年月 2020.3

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1 南部一般498.34/ﾅ/143306006一般図書　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 意識ヨーガ　　　　
サブタイトル ポーズを使わない最終極意!
著者名 成瀬 雅春／著
著者 ヨミ ナルセ マサハル
出版者 BABジャパン
出版年月 2020.3
ページ数、枚数 190p
大きさ 19cm
価格 ￥１４００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-8142-0265-2
ISBN 4-8142-0265-2
分類10版 498.34
分類9版 498.34
件名 ヨガ
内容紹介 自分の内側への意識を養えば、判断力・洞察力を獲得できる。日本ヨーガの第一人者が、「意識ヨーガ」を提唱。自分に意識を向けて、自分を観察して、自分を知ろうとするアプローチを紹介する。



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