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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

モダンヨーガバイブル　　　　

著者 クリスティーナ・ブラウン／著
出版者 ガイアブックス
出版年月 2018.2

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1 中央一般498.34/ﾌ/124402399一般図書　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル モダンヨーガバイブル　　　　
サブタイトル 現代のヨーガ徹底ガイド
著者名 クリスティーナ・ブラウン／著 、 加野 敬子／訳
著者 ヨミ クリスティーナ ブラウン、カノ ケイコ
出版者 ガイアブックス
出版年月 2018.2
ページ数、枚数 400p
大きさ 17cm
価格 ￥２６００
言語区分 日本語
原タイトル 原タイトル:The modern yoga bible
ISBN13桁 978-4-88282-996-6
ISBN 4-88282-996-6
分類10版 498.34
分類9版 498.34
件名 ヨガ
内容紹介 モダンヨーガの練習とテクニックで柔軟性と力強さを身につけ、ストレスを解消して心を穏やかにしましょう。動的なシークエンスはほとんどなく、ゆったりとした動きの心身回復ヨガおよび瞑想について、段階を踏んで解説します。



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