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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

背骨から自律神経を整える　　　　

著者 石垣 英俊／著
出版者 清流出版
出版年月 2016.6

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 御幸町４階健康498.3/ｲ/132003384一般図書　利用可  ○
2 清水中央清２／一般498.3/ｲ/114884633一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 背骨から自律神経を整える　　　　
サブタイトル ねじるだけで体と心が変わっていく!
著者名 石垣 英俊／著
著者 ヨミ イシガキ ヒデトシ
出版者 清流出版
出版年月 2016.6
ページ数、枚数 173p
大きさ 19cm
価格 ￥１２００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-86029-447-2
ISBN 4-86029-447-2
分類10版 498.3
分類9版 498.3
件名 姿勢、体操、自律神経
内容紹介 背骨の老化が、自律神経などの不調につながる! 健康な背骨作りで自律神経を整えて、不調を改善し、老化を防ぐためのノウハウを紹介する。効果的なエクササイズが満載。チェック欄あり。



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