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蔵書情報

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所蔵数 6 在庫数 6 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

朝起きられない人のねむり学　　　　

著者 神山 潤／著
出版者 新曜社
出版年月 2016.6

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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 中央一般498.36/ｺ/124216064一般図書　利用可  ○
2 中央書庫498.36/ｺ/124200478一般図書　利用可  ○
3 麻機一般498.36/ｺ/185660533一般図書　利用可  ○
4 南部一般498.36/ｺ/142902730一般図書　利用可  ○
5 清水中央清２／一般498.36/ｺ/114881006一般図書　利用可  ○
6 蒲原書庫498.36/ｺ/176438815一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 朝起きられない人のねむり学　　　　
サブタイトル 一日24時間の賢い使い方
著者名 神山 潤／著
著者 ヨミ コウヤマ ジュン
出版者 新曜社
出版年月 2016.6
ページ数、枚数 9,163,3p
大きさ 19cm
価格 ￥１８００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-7885-1479-9
ISBN 4-7885-1479-9
分類10版 498.36
分類9版 498.36
件名 睡眠、青少年問題
内容紹介 睡眠外来を訪れる中学・高校生の具体的な事例をあげつつ、知っておきたいねむりの知識や、快適なねむり・生活リズムを取り戻す方法などを紹介します。あなたの「ねむり」の常識を試す○×チェックリストも掲載。



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