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書誌情報サマリ

タイトル

自信をもてない人のための心理学　　　　

著者 フレデリック・ファンジェ／[著]
出版者 紀伊國屋書店
出版年月 2014.9

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 中央一般146.8/ﾌ/123938490一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 自信をもてない人のための心理学　　　　
著者名 フレデリック・ファンジェ／[著] 、 高野 優／監訳 、 内山 奈緒美／訳
著者 ヨミ フレデリック ファンジェ、タカノ ユウ、ウチヤマ ナオミ
出版者 紀伊國屋書店
出版年月 2014.9
ページ数、枚数 357p
大きさ 20cm
価格 ￥２２００
言語区分 日本語
原タイトル 原タイトル:Oser
ISBN13桁 978-4-314-01122-8
ISBN 4-314-01122-8
分類10版 146.8
分類9版 146.8
件名 カウンセリング
内容紹介 「思い込み」から自由になろう-。自信は「自己評価」「行動」「自己主張」から成り立っている。自分で簡単にできる心のトレーニングで自信を育て、悪循環から抜け出す方法を、精神科医が豊富な事例と図表でやさしく解説する。



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