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書誌情報サマリ

タイトル

70歳からの肉食革命　　　　

著者 白澤 卓二／著
出版者 山と溪谷社
出版年月 2018.7

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1 南部一般498.583/ｼ/143192809一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 70歳からの肉食革命　　　　
著者名 白澤 卓二／著
著者 ヨミ シラサワ タクジ
出版者 山と溪谷社
出版年月 2018.7
ページ数、枚数 191p
大きさ 19cm
価格 ￥１２００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-635-49035-1
ISBN 4-635-49035-1
分類10版 498.583
分類9版 498.583
件名 肉食、健康法、高齢者
内容紹介 70歳からはメタボを気にせず肉食にチェンジ! 肉のなかでもどんな肉が健康長寿に役立つのか、嚙むことと健康長寿の重要性、健康的な食べ方などを、最新のエビデンス等を交えて紹介する。三浦雄一郎との対談も収録。



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