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書誌情報サマリ

タイトル

3分で便秘解消!腸ゆらしマッサージ!　　Gakken Hit Mook　　

著者 水上 健／監修
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2014.6

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1 南部一般493.46/ｻ/142716405一般図書　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 3分で便秘解消!腸ゆらしマッサージ!　　Gakken Hit Mook　　
サブタイトル 毎日の自然なお通じ復活に快感!!
著者名 水上 健／監修
著者 ヨミ ミズカミ タケシ
シリーズ名 Gakken Hit Mook
シリーズ名2 みんなの家庭の医学
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2014.6
ページ数、枚数 80p
大きさ 29cm
価格 ￥８５０
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-05-610494-3
ISBN 4-05-610494-3
分類10版 493.46
分類9版 493.46
件名 便秘、マッサージ
内容紹介 左腹部トントンマッサージ、上体ひねりマッサージ、腸押し上げマッサージ…。「ねじれ腸」「落下腸」によるしつこい便秘の悩みを解消する、腸ゆらしマッサージのやり方を掲載。便秘をよせつけない生活習慣なども紹介する。



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