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蔵書情報

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所蔵数 6 在庫数 5 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

「目トレッチ体操」で近視や老眼、白内障、飛蚊症を改善する　　らくらく健康シリーズ　　

著者 山本 正子／著
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2014.5

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 麻機一般496.4/ﾔ/185610676一般図書　利用可  ○
2 美和一般496.4/ﾔ/188519912一般図書　利用可  ○
3 西奈一般496.4/ﾔ/171410173一般図書　利用可  ○
4 長田一般496.4/ﾔ/181573512一般図書　利用可  ○
5 清水中央清２／一般496.4/ﾔ/114686297一般図書　貸出中  ×
6 蒲原書庫496.4/ﾔ/176357084一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 「目トレッチ体操」で近視や老眼、白内障、飛蚊症を改善する　　らくらく健康シリーズ　　
著者名 山本 正子／著
著者 ヨミ ヤマモト マサコ
シリーズ名 らくらく健康シリーズ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2014.5
ページ数、枚数 175p
大きさ 18cm
価格 ￥１０００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-7973-7738-5
ISBN 4-7973-7738-5
分類10版 496.4
分類9版 496.4
件名 眼科学、ヨガ
内容紹介 視力にかかわる筋力をアップさせることで、視力を回復させる「目トレッチ体操」を紹介。症状別に解説した目のセルフケアポイントや、目にやさしい生活を送るためのQ&Aも収録。



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