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書誌情報サマリ

タイトル

ワーママが無理ゲーすぎてメンタルがやばいのでカウンセラーの先生に聞いてみた。　　　　

著者 下園 壮太／著
出版者 時事通信出版局
出版年月 2023.7

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1 御幸町４階健康498.39/ｼ/132476916一般図書　利用可  ○
2 南部一般498.39/ｼ/143564129一般図書　貸出中  ×
3 興津一般498.39/ｼ/163438382一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル ワーママが無理ゲーすぎてメンタルがやばいのでカウンセラーの先生に聞いてみた。　　　　
著者名 下園 壮太／著 、 ひえじま ゆりこ／イラスト
著者 ヨミ シモゾノ ソウタ、ヒエジマ ユリコ
出版者 時事通信出版局
出版年月 2023.7
ページ数、枚数 219p
大きさ 19cm
価格 ￥１６００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-7887-1876-0
ISBN 4-7887-1876-0
分類10版 498.39
分類9版 498.39
件名 精神衛生、女性労働者、育児
内容紹介 仕事も子育ても中途半端、毎日怒鳴ってばかり…。ワーママたちに向けて、元自衛隊の心理カウンセラーが、心をラクにするための<心構え>と<対策>を紹介する。「子育て情報うつ」にならないコツやQ&Aも収録。



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