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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

イラストでわかる肩・腰・ひざの痛みが消える日常動作大図鑑　　　　

著者 植森 美緒／著
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2024.2

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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 御幸町４階健康498.3/ｳ/132508087一般図書　貸出中  ×
2 南部一般498.3/ｳ/143633481一般図書　貸出中  ×
3 興津一般498.3/ｳ/163456585一般図書　利用可  ○
4 蒲原一般498.3/ｳ/176669744一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル イラストでわかる肩・腰・ひざの痛みが消える日常動作大図鑑　　　　
著者名 植森 美緒／著 、 金岡 恒治／監修
著者 ヨミ ウエモリ ミオ、カネオカ コウジ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2024.2
ページ数、枚数 125p
大きさ 21cm
価格 ￥１３００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-478-11962-4
ISBN 4-478-11962-4
分類10版 498.3
分類9版 498.3
件名 姿勢
内容紹介 首・肩・腰・ひざの痛みは頭の重さから始まる。「頭を上手に支える動作」を行うだけで、痛みが消える! 朝・家事・仕事・移動・リラックスタイム・寝るとき・起きるときの痛みが消える日常動作をイラストで紹介。



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