お知らせ
有効期限の近い方や住所・電話番号に変更のあった方は、利用者情報の更新手続きを行ってください。

検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 表示書誌を予約したい場合は「カートに入れる」又は「いますぐ予約する」ボタンを押下して下さい。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

「てれんこ走り」健康法　　講談社+α新書　311-1B　　　

著者 比佐 仁／[著]
出版者 講談社
出版年月 2006.7

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインするとマイ本棚を利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 中央書庫782/ﾋ/121377571一般図書　利用可  ○
2 藁科一般782/ﾋ/160494401一般図書　貸出中  ×
3 清水中央清１／文庫B782/ﾋ/113694792一般図書　利用可  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 「てれんこ走り」健康法　　講談社+α新書　311-1B　　　
サブタイトル 実践・スポーツトレーナーの脂肪燃焼記録
著者名 比佐 仁／[著]
著者 ヨミ ヒサ ジン
シリーズ名 講談社+α新書
シリーズ巻次 311-1B
出版者 講談社
出版年月 2006.7
ページ数、枚数 186p
大きさ 18cm
価格 ￥８００
言語区分 日本語
ISBN 4-06-272391-3
分類10版 782
分類9版 782
件名 ランニング、健康法
内容紹介 がんばらない、無理しないから、体脂肪が燃える。これがメタボリックを治す走り方! 運動指導のプロが、自らの生活習慣病を克服するために開発した、ゆっくり走って大汗をかく「余分な脂肪」燃焼法を提唱する。



目次


内容細目

もどる
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。