お知らせ
有効期限の近い方や住所・電話番号に変更のあった方は、利用者情報の更新手続きを行ってください。

検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 表示書誌を予約したい場合は「カートに入れる」又は「いますぐ予約する」ボタンを押下して下さい。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

マスクを外して深く呼吸しよう!　　　　

著者 雨宮 隆太／共同執筆
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2023.9

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインするとマイ本棚を利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 御幸町４階健康498.34/ﾏ/132491699一般図書　利用可  ○
2 長田一般498.34/ﾏ/182142060一般図書　利用可  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル マスクを外して深く呼吸しよう!　　　　
サブタイトル 中国武術由来の身体操法と西洋医学のエビデンスが織りなす長寿時代の健康的な呼吸法
著者名 雨宮 隆太／共同執筆 、 橋 逸郎／共同執筆 、 海老 諭香／共同執筆 、 楊 進／監修
著者 ヨミ アメミヤ リュウタ、ハシ イツロウ、エビ ユカ、ヨウ ススム
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2023.9
ページ数、枚数 191p
大きさ 21cm
価格 ￥１８００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-583-11610-5
ISBN 4-583-11610-5
分類10版 498.34
分類9版 498.34
件名 呼吸、健康法
内容紹介 浅い呼吸をしがちなパンデミックを経た今だからこそ「深呼吸」で冷え性、便秘、腰痛、血圧問題、運動能力低下を改善! 呼吸の基礎知識、メカニズムを解説し、基本・実践呼吸法、目的別呼吸プログラムを紹介する。



目次


内容細目

もどる
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。