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書誌情報サマリ

タイトル

「人生が充実する」時間のつかい方　　　　

著者 キャシー・ホームズ／著
出版者 翔泳社
出版年月 2023.10

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 清水中央清２／一般159/ﾎ/115511016一般図書　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 「人生が充実する」時間のつかい方　　　　
サブタイトル UCLAのMBA教授が教える“いつも時間に追われる自分”をやめるメソッド
著者名 キャシー・ホームズ／著 、 松丸 さとみ／訳
著者 ヨミ キャシー ホームズ、マツマル サトミ
出版者 翔泳社
出版年月 2023.10
ページ数、枚数 319p
大きさ 21cm
価格 ￥１８００
言語区分 日本語
原タイトル 原タイトル:Happier hour
ISBN13桁 978-4-7981-8069-4
ISBN 4-7981-8069-4
分類10版 159
分類9版 159
件名 人生訓
内容紹介 やることを減らしても時間は増えない。時間をつくるには、時間をつかおう! UCLAのMBA教授が、時間的な余裕を感じられるようになる、行動科学や心理学に基づくエクササイズを紹介する。人気講義を書籍化。



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