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書誌情報サマリ

タイトル

「しぐさ美人」エクササイズで10歳若返る!　　　　

著者 筒井 広明／著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2004.8

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 蒲原書庫498.3/ﾂ/175364958一般図書　利用可  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 「しぐさ美人」エクササイズで10歳若返る!　　　　
著者名 筒井 広明／著 、 山口 光国／著
著者 ヨミ ツツイ ヒロアキ、ヤマグチ ミツクニ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2004.8
ページ数、枚数 127p
大きさ 21cm
価格 ￥１２００
言語区分 日本語
ISBN 4-391-12938-8
分類10版 498.3
分類9版 498.3
件名 健康法、体操、姿勢
内容紹介 普段の生活、普段のちょっとした体の使い方が実は「若返り」の秘訣。整形外科医と理学療法士が提案する、目からウロコの簡単若返りエクササイズを紹介。頑張らない、鍛えないアンチエイジング法はこれだ!



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