お知らせ
有効期限の近い方や住所・電話番号に変更のあった方は、利用者情報の更新手続きを行ってください。

検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

驚異の動的ストレッチ　　エイムック　4339　　　

著者 中里 賢一／監修
出版者 枻出版社
出版年月 2019.4

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

※この書誌は予約できません。   

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインするとマイ本棚を利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 中央調査S204/ﾚ/121081061静岡資料　利用可  ○
2 中央書庫S204/ﾚ/121081079静岡資料持出禁止利用可  ×
3 御幸町５階静岡S204/ﾚ/131326821静岡資料　利用可  ○
4 南部参考S204/ﾚ/141682141静岡資料　利用可  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 電子書籍
タイトル 驚異の動的ストレッチ　　エイムック　4339　　　
サブタイトル 朝イチ1分から始める!動いてほぐす究極のメソッド
著者名 中里 賢一／監修
著者 ヨミ ナカザト ケンイチ
シリーズ名 エイムック
シリーズ巻次 4339
出版者 枻出版社
出版年月 2019.4
ページ数、枚数 96p
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-7779-5507-7
ISBN 4-7779-5507-7
分類10版 781.4
分類9版 781.4
件名 ストレッチング
内容紹介 ガチガチの筋肉は、伸ばすよりも動かしてほぐす方が良い。朝におこなうことで筋肉がほぐれてその日を快適に過ごせるようになる、月曜から金曜まで1日3つの動的ストレッチを紹介する。



目次


内容細目

No. 内容タイトル 内容著者１ 内容著者２ 内容著者３ 内容著者４
1 東海道の変遷(静岡市内を中心として) 篠原 旭
2 朝鮮通信使の足跡を清水に見る 岡部 芳雄
もどる
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。