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書誌情報サマリ

タイトル

人生100年、自分の足で歩く　　　　

著者 かじやま すみこ／著
出版者 プレジデント社
出版年月 2018.8

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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 御幸町４階健康493.6/ｶ/132178419一般図書　利用可  ○
2 西奈一般493.6/ｶ/171658361一般図書　利用可  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 人生100年、自分の足で歩く　　　　
サブタイトル 寝たきりにならない方法教えます
著者名 かじやま すみこ／著
著者 ヨミ カジヤマ スミコ
出版者 プレジデント社
出版年月 2018.8
ページ数、枚数 243p
大きさ 19cm
価格 ￥１３００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-8334-2290-1
ISBN 4-8334-2290-1
分類10版 493.6
分類9版 493.6
件名 ロコモティブシンドローム、介護予防
内容紹介 寝たきりを防ぐために、ロコモ対策ほど、重要かつ効果的なものはない。ロコモの核心、そして身体に無理のない「立つ」「歩く」「坐る」「寝る」といった日常の動作など、専門家だけが知るロコモ予防の“新常識”を紹介する。



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