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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

サッカー筋力パワーアップトレーニング　　　　

著者 花岡 美智子／監修
出版者 ナツメ社
出版年月 1994.6

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 清水中央清閉／書庫783.47/ｻ/111393370一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル サッカー筋力パワーアップトレーニング　　　　
サブタイトル 勝つためのパワフルな筋肉とテクニックの強化法
著者名 花岡 美智子／監修 、 長浜 尚史／監修
著者 ヨミ ハナオカ ミチコ、ナガハマ ヒサシ
出版者 ナツメ社
出版年月 1994.6
ページ数、枚数 159p
大きさ 21cm
価格 ￥８７４
言語区分 日本語
ISBN 4-8163-1676-0
分類10版 783.47
分類9版 783.47
件名 サッカー
内容紹介 サッカーに必要な筋肉を今まで以上にパワーアップさせる方法を示す。プレー別、パート別にトレーニング方法を細かく分類し、またさらに、レベルやポジション別のトレーニング・メニューも作成。あなたのプレーをよりパワフルに。



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