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書誌情報サマリ

タイトル

食べる時間を変えれば健康になる　　ディスカヴァー携書　182　　　

著者 古谷 彰子／著
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2017.7

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2 御幸町４階生活498.56/ﾌ/132098385一般図書　利用可  ○
3 南部一般498.56/ﾌ/143031732一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 食べる時間を変えれば健康になる　　ディスカヴァー携書　182　　　
サブタイトル 時間栄養学入門
著者名 古谷 彰子／著 、 柴田 重信／監修
著者 ヨミ フルタニ アキコ、シバタ シゲノブ
シリーズ名 ディスカヴァー携書
シリーズ巻次 182
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2017.7
ページ数、枚数 211p
大きさ 18cm
価格 ￥１０００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-7993-2127-0
ISBN 4-7993-2127-0
分類10版 498.56
分類9版 498.56
注記 奥付のタイトル(誤植):食べる時間を変えれば健康になれる
件名 栄養生理、生物時計
内容紹介 健康とダイエットのカギは、「いつ食べるか」だった! 気鋭の研究者が教える、時間栄養学と食事の関係。体内時計の大きなしくみ、はたらきに基づいた、健康な生活に効果のある食べ方を紹介します。



目次


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