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書誌情報サマリ

タイトル

自分でできる気功エクササイズ　　　　

著者 鳥飼 美和子／著
出版者 成美堂出版
出版年月 2004.5

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 清水中央清２／一般498.3/ﾄ/112676219一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 自分でできる気功エクササイズ　　　　
サブタイトル 気で身体と心をキレイに!
著者名 鳥飼 美和子／著
著者 ヨミ トリカイ ミワコ
出版者 成美堂出版
出版年月 2004.5
ページ数、枚数 142p
大きさ 21cm
価格 ￥１０００
言語区分 日本語
ISBN 4-415-02702-4
分類10版 498.34
分類9版 498.34
件名 気功
内容紹介 気功は人間の身体をめぐる「気」のエクササイズ。基本の呼吸と姿勢から、リラックス・体調アップ・美容・ダイエットに効く気功までを写真で説明。毎日の生活の中で気を利用する方法も紹介する。



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