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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 2

書誌情報サマリ

タイトル

朝の自分時間で人生はうまくいく　　　　

著者 枡野 俊明／著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2024.12

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1 中央一般188.84/ﾏ/125201745一般図書　貸出中  ×
2 御幸町４階一般188.84/ﾏ/132546043一般図書　予約中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 朝の自分時間で人生はうまくいく　　　　
サブタイトル 最高の朝とおだやかな夜をつくる45の習慣
著者名 枡野 俊明／著
著者 ヨミ マスノ シュンミョウ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2024.12
ページ数、枚数 207p
大きさ 18cm
価格 ￥１６００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-391-16232-5
ISBN 4-391-16232-5
分類10版 188.84
分類9版 188.84
件名 禅宗、仏教-法話
内容紹介 よい眠りとよい目覚めを習慣化すると、人生が確実に好転する。「帰宅したら明日の服を決める」「朝一番に窓を開けて新鮮な空気を取り込む」「起きてすぐテレビをつけない」等、禅僧が早起きで人生を好転させるヒントを伝える。



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