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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

リセットレシピ　　　　

著者 メンタリストDaiGo／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.11

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 南部一般498.583/ﾀ/143741926一般図書　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル リセットレシピ　　　　
サブタイトル 昨日の爆食がチャラになる最強の科学的食事法
著者名 メンタリストDaiGo／著 、 つっしー／著
著者 ヨミ メンタリスト ダイゴ、ツッシー
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.11
ページ数、枚数 255p
大きさ 19cm
価格 ￥１６００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-04-607118-7
ISBN 4-04-607118-7
分類10版 498.583
分類9版 498.583
件名 食生活、健康法
内容紹介 カラダもメンタルも強くなる! 乱れた体のシステムをリセットし、心身の状態を最高潮に維持するレシピを紹介するとともに、科学的にリセットレシピと食事術を解説する。書き込み欄あり。



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