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書誌情報サマリ

タイトル

老化は腎臓でくい止める!自分でできる腎マッサージ　　　　

著者 高取 優二／著
出版者 PHP研究所
出版年月 2024.10

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 美和一般494.93/ﾀ/188742808一般図書　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 老化は腎臓でくい止める!自分でできる腎マッサージ　　　　
著者名 高取 優二／著
著者 ヨミ タカトリ ユウジ
出版者 PHP研究所
出版年月 2024.10
ページ数、枚数 126p
大きさ 21cm
価格 ￥１４００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-569-85790-9
ISBN 4-569-85790-9
分類10版 494.93
分類9版 494.93
件名 腎臓-疾患、体操
内容紹介 腎臓の健康を保つためには? 腎臓の基本的な機能や老化との関係について解説し、1日1分でできる「腎マッサージ」をはじめとする「腎活体操」の手法を紹介。腎臓の健康に大きな影響を与える生活習慣についても説明する。



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