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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

体内時計の科学　　　　

著者 ラッセル・フォスター／著
出版者 青土社
出版年月 2024.8

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 南部一般491.3/ﾌ/143666835一般図書　利用可  ○
2 長田一般491.3/ﾌ/182180042一般図書　利用可  ○
3 清水中央清２／一般491.3/ﾌ/115550003一般図書　利用可  ○
4 興津一般491.3/ﾌ/163471291一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 体内時計の科学　　　　
サブタイトル 生命をつかさどるリズムの正体
著者名 ラッセル・フォスター／著 、 高橋 洋／訳
著者 ヨミ ラッセル フォスター、タカハシ ヒロシ
出版者 青土社
出版年月 2024.8
ページ数、枚数 421,66p
大きさ 19cm
価格 ￥２８００
言語区分 日本語
原タイトル 原タイトル:Life time
ISBN13桁 978-4-7917-7658-0
ISBN 4-7917-7658-0
分類10版 491.3
分類9版 491.3
件名 バイオリズム、生物時計
内容紹介 より良い睡眠と健康のためにできること-。身体的・精神的健康、免疫力、病気、妊娠、仕事、家庭生活などにおける体内時計の重要性を明らかにし、健康的な生活を送るための具体的な情報と指針を提示する。



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